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今日はBODY ATTACK 45でした。新曲になり、動きも変わりました。 結構難しいステップもあり、覚えるのには時間がかかりそう。 プログラムが始まる前に、フラバンジェノールが配合されたサプリメントの試飲をさせてくれました（商品名は忘れました）。 なんか…

自分を変える魔法の「口ぐせ」―夢がかなう言葉の法則作者: 佐藤富雄出版社/メーカー: かんき出版発売日: 2003/03メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 15回この商品を含むブログ (26件) を見る自分の発する言葉によって、自分にどのような影響があるかが解り…

川島隆太教授の脳を鍛える携帯版大人のドリル 暗算：正答率 86%(6/7) 所要時間25" 読み：学問のすすめ 福沢諭吉 所要時間1'39"

起床 7:10 出勤中のヒヤリ(--; 今日は、前日までの雪が道路の脇に積まれており、交差点の視界が悪く車線に出づらかったりします。出勤中、道路工事の警備員の方が、私の走る車線を横切る車の誘導をしていました。 こちらの存在に気づいていないようなので、…