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焼肉

ジムで目一杯体を動かした後、仲間と焼肉を食べにいくことに。
焼肉屋さんに行くのは久しぶりの事だったので、行く前から凄い楽しみでした。

運動の後なので、ビールも進みます。
お肉も、口の中でとろける感じ。あー美味しかった。

結構遅い時間に食べたので、最近CMで見た黒ウーロン茶を買って飲みました。

黒烏龍茶　サントリー

焼肉食べてこんな事気にするのもなんですが(^^;

ウーロン茶重合ポリフェノールの働きにより、脂肪の吸収を抑えてくれるんだそうです。
味も、すっきりしてて悪くないです。