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新モノみっけ：KIRIN POST WATER

ジム帰りにコンビに寄ったら、こんな（写真）飲料が売ってました。

無糖、カロリーゼロで、食物繊維とL-カルニチン入りです。

カルニチンは最近良く聞きますね。
ジンギスカン（羊肉）とかにも豊富に含まれているようですし。
運動前に飲むと、脂肪の燃焼効果が期待できるかも。

ペットボトルに書いてあったのですが、米国の研究ではL-カルニチンの許容一日摂取量は体重1Kgあたり20mgとなってるようです。

レモン風味なので飲みやすいですよ。

http://www.beverage.co.jp/post_w/op.html