2005-10-01 ■ スポーツクラブ はてな筋肉痛同盟 今日は BODY PUMP SHort 30min BODY STEP 60min空調の下の場所だったので、汗のかき始めで体が冷え出してしまいました。 体も、なんだか調子が変です。これで、試験が終わるまでペースを落とすことにします。 週2回で良いかな。 (0回には出来ませんので・・・)