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今日のジムはBODY PUMP 60min
久々のせいか、かなり筋力が落ちています。又ボチボチ上げていかなくては。
明日は、ジムがお休みです。

今日は、約1週間振りの出勤でしたが、机の上が書類と荷物で埋もれていました。整理しきるまで明日一杯かかりそう。トホホ。
久々に、１日机に向かっていたので、物凄く肩がこり疲労度が大きかったです。
takuakiさん(id:takuto-akira)の日記に明日から少しずつ早起きへシフトしますみたいなコメント書いてしまったけど、どうだろう…
今やっと宿題を終えたので、とりあえず早く寝なくては。(^^ゞ