BODY ATACK 45min

終わった後、いつも程疲労感がありませんでした。体調いいのかな？
汗の出が少々悪かったです。水分の補給は十分だったのですが。
これは、スタジオ内の空調のせいかも（始まる時、ちょっと冷え気味だったので）。

※ジムの帰りには、雪はほぼ無くなり路面も乾いていました。次はいつかな。