今日はBODY COBAT 60min いい汗かきました。久しぶりに天気も良かったせいか、人がいつもより少なかったです。 皆さん、出かけているんでしょうね。土曜のこのプログラムは好きなのですが、来月から無くなるようです。 残念。

起床 9:00 ゆっくり起きました 良く寝た〜 やっと 暖かい一日でした。 日中、外で見た温度計は18℃。 Tシャツで歩いている人も居る位、外はポカポカでした。 やっと、時期相応の気温になった気がします。 梅林に行ってきました この時期、毎年梅林に行きます。…