大掃除で多少疲れ気味でしたが、なんとなく泳ぎたくなりプールへ。 クロール100m×6セット（ゆったり） クロール50m×3セット（早め）ここ最近、食べすぎたせいか体重が1.5kgほど増加していました。

[起床] 8:00でした。目覚ましの後、二度寝してしまいました。[大掃除] 午前中から取り掛かる予定が、なんだか気が抜けて午後までダラダラしてしまいました。 午後からは、残りの部分に取り掛かりましたが、途中で所用を済ませたりしたため、思った程はかどら…

今日はサボりました。明日から再開します。