2005-03-16 ■ スポーツクラブ はてな筋肉痛同盟 スタジオには一週間ぶりかな?いやそれ以上かも。 本日は、BODY COMBAT 45min ラダーエクササイズでした久々のスタジオで気づいたのですが、楽しさが再確認できた気がします おまけに、昨晩の爆睡のおかげで体も快調でした