今日は ローインパクトエアロ、BODY ATTACK。 昨日、最後に入念なストレッチをやったにもかかわらず、今日はひどい筋肉痛でした。

回覧本思わず買ってしまう…マインドコントロール マーケティング! TVショッピングの仕掛け人が明かす9つの心理操作テクニック作者: 星野卓也出版社/メーカー: フォレスト出版発売日: 2005/06/01メディア: 単行本購入: 2人 クリック: 12回この商品を含むブロ…

イルミネーション 今日も、昨日に引き続きよそ様宅のイルミネーションを楽しみながら帰ってきました。 途中のマンションで、シンプルだけど気に入ったイルミネーションをぱちり。 （マンションだから撮りやすかったのです。一戸建てだとちょっと抵抗感ありま…