提出するのを忘れていました 2/23

ほぼ1週間ぶりのジム 今日はBODY COMBAT 45 ブランクがあったので、自ら強度を落としてやることに おかげで、汗があまり出なかった

本日不在通知を受け取りました 24日再配達の連絡済み

川島隆太教授の脳を鍛える携帯版大人のドリル 英数字の暗記 31個 記号の暗記 21個 これで、3周目が終了です

起床7:00 寒い朝はなかなか布団から出られません 雪 吹雪な１日でした 夜はJRのダイアが乱れ、高速も止まっていました